『肩こり』と『ストレートネック』の関係とは？

パソコンやスマホの時間が長い現代人は、前かがみの姿勢でいる時間も長くなります。

頭は、ボウリングの玉くらいの重さがあります。　首が10センチ前にでると、重さは約6倍に！

それをずっと支えていると、、、首や肩の筋肉は疲労し『首コリ』『肩こり』を引き起こします。

『肩こり』を根本的に改善するには、まず頭がどこにあるかを確認する必要がありそうです。

横から見たときに、肩先と耳たぶが一直線になっているでしょうか？

Merciでは、まず姿勢分析をしてから動いていきます。

肩こりさん、心よりお待ちしています♬